Jeg begynte å trene for 1 uke side og har klart meg ganske bra vil jeg si. Hadde en treningsfri dag på onsdag, siden jeg hadde så gale til gangsperre at jeg ikke klarte å sette meg ned på do uten og støtte meg til noe! BOJA! Når jeg skulle gå, om det så bare var opp en bakke med litt motstand trodde jeg beine mine skulle gi etter under meg... Tror jeg tok i "litt" hardt den første dagen. Alt dette gjøre jeg på gulvet framfor tven på en matte (dirty dirty, fy fy) og jeg KJENNER det i rumpa! Gjør enkle øvelser som tar meg ca en halv time.
Ps: Detta e ikke i alså :P
Men nok om det. Jeg lager vedlig mye kaffedrinker (om man kan si det) ganske gode også om jeg kan si det selv. Jeg har tenkt og lag en liten guide om hvordan å lage kaffe latte, kaffe mocca og cappuccino med en ordentlig kaffemaskin med steamer. Med bilder! Vel og merke blir disse bildene tatt med en HTC Incrdible S, så bildene blir nok ikke serlig bra.
PotetLinn.
1 kommentar:
Hei, potetLinn. Jeg vil anbefale "doringpute" når du har problem med stive muskler etter trening. Du kan gå til en helt vanlig interiørbutikk og få kjøpt en som lukter. Selv har jeg en som dufter av sitron, og er veldig fornøyd med det :)
Ha en stiv dag!
Legg inn en kommentar